夏季天气热，空气干燥，高压高温的气候环境加上很强的太阳光的照射，蚊虫的叮咬等等因素，很容易引起皮肤过敏疾病，让人很烦恼， 辉县皮肤病医院医生表示，夏季水果繁多，很多人就会有一个疑问，在这个季节中吃什么水果可以预防过敏？让我们接着往下了解。
吃什么水果可以预防过敏？

1、苹果：作为世界四大水果之冠的苹果，可谓是当之无愧。苹果对于缓解皮肤过敏的症状有很多方法可以运用。可以直接食用，也可以 将一个苹果去皮切片或捣碎成泥取汁液来敷脸15-20分钟取下。苹果具有收敛、爽肤的效果，常用可以使皮肤细腻、面斑减轻。

2、柠檬：柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

3、荔枝：荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。>>>介绍阅读：化妆品过敏了怎么办？

4、猕猴桃：将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形 成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

5、杏桃：杏桃具有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。

6、豆浆：豆浆过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种 物质含量最丰富，过敏性体质者应每天喝些豆浆。>>>点击了解青春痘的治疗优惠活动？<<<

医生指出，夏天来了，过敏的疾病种类也多了起来，如果要想让过敏得到缓解的话，就得做好预防的准备，当然治疗更是关键。

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