医生介绍，生活中，食物非常的多样化，我们每天的膳食种类应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，那么，针对过敏人群，过敏饮食上应该注意什么?辉县哪看过敏不错?辉县皮肤科医院?

  过敏饮食上应该注意什么?

  1.多食用富含维生素和矿物质的食物，如西红柿、青椒、小白菜等维生素C含量丰富的新鲜蔬菜及柑橘、 柠檬等水果，具有抗菌、抗病毒、增强机体抵抗力的作用;

  2.富含维生素A的蔬菜如胡萝卜、南瓜等黄绿色蔬菜，具有保护和增强呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的 功能;还可摄取富含维生素E的蔬菜，如花菜、芝麻等，同样具有增强人体抗病能力的作用。

  3.增加每日饮水量，建议每人每天在2000毫升左右，有助于加速人体内有毒有害物质的排出。

  4.饮食宜清淡，每日食盐的摄入量应控制在5克以下，减少摄入辛辣、油腻、刺激性食物，适当减少海鲜 类食物的摄入，忌食生冷食物。

  其他医院查过敏源方式：抽血化验法，一次能检测40-60多种过敏源，等待时间较长，一般需要一周才可出报告;斑贴，每次可检测10-40多种过敏源，需要多次重复检查。总的来说可以检查600或千种过敏源，痛苦大，贴敷药膜期间不能洗澡，整个检测周期可长达半年到1年;点刺，但须检测 多次，每次可检测10-40多种过敏源，需多次重复检查，总体可差600或千种过敏源，痛苦大，须用特制的针刺透表皮，整个检测周期可长达半年。>>>辉县哪里能治湿疹？

  新乡同仁医院查过敏源方式：我院引进的德国摩拉过敏源检测仪，是德国40多年生物共振技术发展史中最先进的产品，采用了世界上最先进的数码技术，该仪器以德国电针灸为基础，融合了中医经络理论和欧洲自然顺势疗法，采用生物物质微电磁波共振技术，经过几代的发展，形成现在非常完善的物理电磁层面的诊断治疗设备。

  新乡同仁医院介绍：自从我院引进德国摩拉过敏原检测仪，开展过敏原检测服务项目以来，已经帮助众多过敏患者查明了引起过敏的原因。如您也想了解详情，可以直接拨打我院电话：400-189-0373，点击在线咨询。我院在线医生会为您解答。