青春痘常见的护理有哪些?辉县青春痘医院医生介绍，青春痘是一种常常会出现患者脸上的皮肤病，发病率高，影响患者的容貌，令很多人非常的厌恶，尤其是女性，有痘痘就不敢出门。对于青春痘，人们除了积极的治疗外，还要做好护理。

  青春痘的常见护理：

  一、坚持锻炼身体，恰当多做一些野外体育运动，以加速血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使肌肤在不断的出汗过程中坚持毛孔通畅，随后及时加以清洁。医治痤疮时期，病人不只要很好的保养，一起在饮食上也应多及留意，多吃些生果及蔬菜，不要吃些辛辣。影响等食物，以免使病况加剧。

  二、要有恰当的饮食习惯。管理要坚持，不是痤疮衰退就能够大快朵颐了。我常常给病人打比方：平原区域烧开水，不到100度看不到水欢腾，但水的温度是在渐渐上升的，饮食请求也相同，大鱼大肉吃一顿，或许肌肤没反应，但不代表痤疮皮疹没有发生，等痘痘表现出来的时分再忌口，已经是归于亡羊补牢了。为了肌肤的漂亮，要有意志坚持，不是好吃的不能吃，而在于吃多少，馋的时分吃一点是能够的，时不常大吃大喝就别请求肌肤美了。

  三、准确清洁肌肤。脸上长了痘，一部分兄弟认为是空气污染，弄脏了脸，因而天天屡次洗脸，尤其是油性肌肤的人，认为把油洗掉，就能削减痤疮的发生。其结果是越洗越出油，痘越多。主张：天天洗脸2次足矣，少用热水、碱性大的洁肤品，婴儿中性番笕对比好。不要搓肌肤，伤及角质层，不光使肌肤的屏障遭受损坏，容易引起细菌的侵袭，也使肌肤软弱，对影响(冷、热、情绪动摇)变得灵敏，容易发生皮炎。

  “红蓝光祛痘＋中药面膜”来进行治疗。
  此方法是采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光及黄光对皮肤进行照射，改变细胞结构，杀死细菌，加速弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促 进细胞生长；然后再根据个人肤质和病症程度，采用数十种中药精华做成外敷中药面膜，促进皮肤生理循环，修复受损细胞、消炎排毒、 收缩毛孔、祛除色素残留及调理肤质，达到治疗青春痘的目的。

  辉县青春痘医院—新乡同仁皮肤病医院地址：新乡市和平大道与前进路交叉口;乘车路线火车站方向乘坐2、13、53路;市区内方向乘坐37、47、23路，到前进路口站下车即到;电话：4001890373;QQ：1181180373。